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CALMA EMOCIONAL (B)

VERGARA, Septiembre 2018

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!

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Sinopsis

Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.

Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos

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Ficha técnica

  • Título: CALMA EMOCIONAL (B)
  • Autor (es): Bernardo Stamateas
  • Traductor:  
  • Sello: VERGARA
  • Precio sin IVA:USD 15.95
  • Fecha publicación: 09/2018
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: NO INFORMADO, 256
  • Medidas: 143 X 215 mm
  • ISBN: 9788416076178
  • EAN: 9788416076178
  • Temáticas:
  • Colección: Vergara
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica